Igår hade jag en vision om att träna 5 gånger den här veckan. Dvs Måndag till och med fredag. Idag krossades den visionen. Redan då jag lämnade sängen imorse kände jag att något var fel, men jag kunde inte lokalisera exakt vad det var förän jag var fullt påklädd och hade lämnat lägenheten.

Påvägen ner i trappan sa höger höft ifrån. Och det med råge. Så hela vägen till jobbet och även på jobbet haltade jag lite till och från, pga en ömmande höft. Visst träningsvärk efter ett Body pump pass, där jag lagt på lite mer vikter än sist, för att få träningsvärk är ju JÄTTEBRA! Men inte att ha så ont att jag ställer in "springa milen med syrran efter jobbet" aktiviteten som stod på schemat idag.

Kattpiss vad ledsen jag blev över detta, fast samtidigt har jag massor att göra här hemma (tvätta, städa, laga mat, plugga och rå om mig själv) så jag håller mig rätt aktiv, även om det "bara" är i hemmet. Och dessutom tog jag en powerwalk för att gottgöra bristen på övrig träning idag. Men imorgon bär det av till gymmet för lite Spinning och jag längtar! Det ska bli så skönt att plåga livet ur benen då jag idag bara har träningsvärk i ryggen och axlarna. Visst, lite känner jag av i bröstet men inte tillräckligt, så på torsdag lägger jag på ytterligare lite vikt! :)

Lämna en kommentar