Jag har som ni säkert listat ut inte tränat på X-antal veckor eftersom jag känt mig sådär lagom hängig och av oro att åka på något om jag skulle träna, så har jag låtit bli. Tills igår.

Mamma och jag trottsade vädrets makter och begav oss till gymmet. Det var märkbart tomt på parkeringen utanför gymmet och väl inne kunde vi konstatera att de allra flesta nog stannade hemma istället för att bege sig av ut på vägarna. Vi fick utan problem plats i Body pump salen och då passet väl drog igång var det luftigt i salen i jämförelse med en normal söndag.

Jag lastade på samma vikter som jag alltid gör med undantag för en muskelgrupp där jag la av 3 kg. Och jag erkänner, payback is a bitch. Jisses vad jag fick kämpa och jisses vad jag svettades. UNDERBART(!) men samtidigt tråkigt att se hur snabbt jag tappar styrkan.

Jag kom trotts detta utan problem upp ur sängen då mamma väckte mig kvarti sex imorse och jag känner bara av lite ont i ryggen (vilket jag hade innan träningen också). Men jag är inte kaxig än, för jag vet att dagen efter dagen man tränat, dvs imorgon, borde träningsvärken börja komma med fullstyrka.
Oh boy...

Lämna en kommentar